这10件事,居然潜移默化地影响了生育力

发表时间:2020-08-12 09:08

许多研究表明,生育率和其他因素之间存在一些令人惊讶的相关性。下面十个看似很小的问题,竟然也会严重影响到你生育能力,我们一起来看看吧...




01

房价

研究发现,“不断上涨的房价正导致出生率下降”。房价每上涨10% ,出生率就会下降1.3% 。随着越来越少的人能够负担得起自己的房子,把孩子带到这个世界成为一个更遥远的财务梦想。



02

夜间工作

今年早些时候,哈佛大学的一项研究表明,上夜班会影响男性和女性的生育率。夜间工作对抗身体的天然昼夜节律似乎会降低身体产生最高质量卵子和精子的能力。


03

喝苏打水

你下午喝苏打水的习惯可能会降低你怀孕的机会。除了碳酸饮料与肥胖症和糖尿病的联系之外,碳酸饮料中的人工甜味剂通常与较高的不育率有关。即使是普通苏打水中的真糖也会导致卵子质量下降。



04

不良饮食

大量的研究表明饮食不均衡和生育问题之间有各种各样的相关性。保持健康的体重和饮食以增加受孕机会。


05

有压力的工作

在高压力环境下工作的女性通过试管受精怀孕的可能性比同龄人要小。一项比较从事财务工作的女性和教师的研究发现,尽管有更好的员工健康计划,但在动荡的、通常以男性为中心的工作环境中工作的女性,比如银行业,更有可能取消预约和忘记服药。



06

过度饮酒

大多数女性都知道怀孕期间不能饮酒,但是你知道过量饮酒也会影响你的受孕能力吗?许多研究表明,每天饮酒一次的男性和女性患不孕症的几率都会增加。


07

举重劳动

健身可能是一个很好的锻炼,但是如果你想怀孕,你可能需要一些帮助。研究发现,像从事艰苦的体力劳动或重复性体力消耗这样的举重劳动对身体造成的过度压力会降低女性的卵子数量和质量。



08

扁桃体或阑尾切除

一项历时15年的研究发现,切除扁桃体或阑尾的女性怀孕的几率增加了近50% 。医生们认为,这两种手术都对女性的免疫系统有积极的影响,从而增加了她们怀孕的机会。


09

太多的“免费亲吻”

一种只能通过唾液传播的特异性疱疹病毒可能导致不明原因的不孕症。一项研究发现,在一项对不明原因生育能力的研究中,43% 女性都患有 HHV-6A 型疱疹。



10

困倦的伴侣

睡得太少或太多的男人会对他们的精子产生负面影响。男性应该遵循建议的每晚7到8小时的睡眠,以最大限度地提高他们精子的数量和质量。



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