备孕期饮酒居然影响也如此之大！

备孕期饮酒会影响孩子的大脑发育

悉尼大学的一项新研究发现，即使备孕期间少量饮酒也会影响孩子的大脑发育，并且与青少年更严重的心理和行为问题有关，包括焦虑、抑郁和注意力不集中。

这项研究近期发表在著名的《美国精神病学杂志》上，由University's Matilda Centre研究中心指导。

备孕期间少量饮酒对儿童发育的影响相对来说还不为人所知，关于是否有一个安全的饮酒量一直存在广泛的争论。

01研究内容

研究人员调查了怀孕期间饮酒是否与9至10岁儿童的心理、行为、神经和认知差异有关。对9719名青少年进行了抽样调查，这是针对怀孕期间低水平饮酒影响的最大规模的研究。少量饮酒被认为是每次一到两杯，每周最多六杯。

研究发现，即使是备孕期间少量饮酒也会对孩子的大脑发育产生重大影响。

先前的研究已经表明，怀孕期间大量饮酒，如酗酒，会对婴儿造成伤害。然而，这项研究表明，怀孕期间任何饮酒行为，即使是低水平的饮酒，都会对儿童产生微妙而显著的行为和心理影响，包括焦虑、抑郁和注意力不集中。

这项研究非常重要，因为在澳大利亚，大约50% 的女性在知道自己怀孕之前喝酒，25% 的女性在知道自己怀孕之后喝酒。绝大多数人每次喝一到两杯标准饮料，这项研究表明，这足以影响婴儿的大脑。”主要作者Briana Lees说道。

02研究结果

在这项研究中，25% 的孩子在子宫内接触过酒精，其中60% 的孩子接触过低水平的酒精，40% 的孩子接触过高水平的酒精。重度摄入是指每次饮酒三次或以上，或每周饮酒七次或以上。

在母亲备孕期间在子宫内任何时候接触到低水平酒精的儿童比未接触酒精的儿童经历更多的心理/情绪问题(包括焦虑、抑郁和孤僻)和行为问题(包括注意力不集中和冲动)。如果孩子在怀孕的前6-7周内暴露在稍重的酒精中(大约36杯酒) ，那么患多动症(ADHD)的可能性增加25% 。怀孕早期大量饮酒也与违规行为和攻击行为有关，与未接触酒精的年轻人相比，孩子被诊断为对立违抗性障碍的风险高出30% 。

在怀孕期间饮用的饮品数目介乎0至90杯，平均为27杯。大多数饮料是在怀孕前的6-7周内饮用的。这导致儿童的大脑体积和表面积存在差异，影响儿童的心理和行为问题。

“一般来说，孩子在子宫内接触酒精越多，结果就越严重，” Lees 说。“即使孩子们在怀孕初期只接触到少量的酒精(在怀孕的前六到七周大约喝16杯) ，然后母亲停止饮酒，他们也会受到负面影响。困难在于很多女性不知道她们在早期阶段就怀孕了。

03研究意义

这些研究结果对家庭、临床医生和决策者向前迈进具有重要意义。该研究强调了女性意识到即使是低水平的饮酒对婴儿大脑发育的影响的重要性。

怀孕期间最安全的选择是戒酒。这一信息对于计划怀孕的女性也很重要。即使在计划怀孕的时候，最好还是避免喝酒。怀孕期间任何饮酒行为都会影响胎儿的大脑发育。

参考链接与图片来源：

这项研究使用了临床访谈、青少年和父母的自我报告、认知任务、结构性和静息状态功能性磁共振成像(MRI)数据，这些数据来自于9至10岁的社区儿童，属于青少年大脑认知发展(ABCD)研究。

Source:

University of Sydney

Journal reference:

Lees, B., et al. (2020) Associationof Prenatal Alcohol Exposure With Psychological, Behavioral, andNeurodevelopmental Outcomes in Children From the Adolescent Brain CognitiveDevelopment Study. American Journal ofPsychiatry. doi.org/10.1176/appi.ajp.2020.20010086.