适量饮酒或可提高男性生育力

“美国男科学研究协会”发布的一项研究声称：相较于那些过度饮酒或者滴酒不沾的男性而言，适量饮酒的男性生育能力有所增加。

1、饮酒对生育力的影响

在这项研究当中，研究人员要求参与者上报各自的饮酒习惯。在323名参与者中，9.6%的人没有饮酒习惯，30%的人饮用少于1-3杯/周，30.3%的人饮用4-7杯/周，30%的人饮用超过8杯/周。

这项研究同时披露了其他变量：咖啡因的摄入、体育锻炼和吸烟。尽管有其他因素的干预，一周饮用4-7杯的男性在精液量、精子计数和浓度上均占上峰。

一项丹麦的研究揭示“人们对女性生育力和酒精关联性知之甚少”。这项研究总结道：女性一周少于14份的饮酒量对生育力没有显著改变。

尽管并没有明确表示多少饮酒量会增加生育力，也并没有说明饮酒会影响女性生育力。

2、生育因素

酒精并非唯一影响生育力的因素。其他常见的食物和化学物质也会对生育产生正面或者负面的影响。

1、咖啡因

梅奥诊所（MayoClinic）报道：只要女性每天的咖啡因摄入量少于200mg，其生育力并不会受影响。对于男性而言：咖啡因并不会直接影响精子质量，但也许会损坏DNA从而间接导致生育问题。

2、烟草

男性吸烟则对生育力有直接影响。吸烟甚至影响IVF成功率并降低活产率。

对于女性而言，若吸烟是一种主动行为，那这个显然会影响生育力。因此医生建议，若女性想要受孕，务必戒烟。

3、整体健康

对于男性和女性而言，其整体的健康对于生育力有重大影响。保持低糖高营养的健康饮食对于生育力影响很大。在试管婴儿的治疗前和治疗中健康的生活方式会增加受孕成功率。

对于男性来说，这也就意味着一周保持一定的饮酒量。而对于女性而言，酒精在孕期的作用远大于孕前，所以孕期必须严格禁烟。