卵巢过度刺激综合征（OHSS），应该如何预防？

卵巢过度刺激可导致卵巢过度刺激综合征（简称：OHSS）。OHSS的症状包括排尿减少，体重增加，气短，腹胀，恶心急促，呕吐和腹痛。不控制OHSS会增加血栓的风险。

IVF治疗期间或周期后，可能会出现OHSS症状，取卵一个星期内达到高峰。

如果ORM医生认为你有OHSS风险,以下步骤是非常重要的:

01 增加每天流质到十到十二杯8-0z.

• 例如：每天一罐V-8汁

• 在水中加入Nunn片（可在美国REI超市买）

• 加水稀释（佳得乐G系列 - 恢复）

• 果汁加水稀释

• 清水，如果无法忍受以上选择

• 避免汽水或饮食苏打水

02 减少淀粉和糖的摄入量

• 例如：少吃白面包，白米饭，面食，糕点，饼干，冰淇淋

• 少食番茄酱，烧烤酱，沙拉酱

03 增加蛋白质摄入量

• 例如：多吃乳清蛋白（可从美国Trader Joes超市买）或乳清蛋白奶昔，牛奶或豆浆，水果

• 多吃鸡蛋，瘦肉，鱼，家禽

04 增加纤维摄入量

• 例如：多吃豆类和全谷类

• 多吃深绿色和橙黄色蔬菜

• 多吃水果包括苹果，香蕉，浆果，李子和干果

05 限制你的活动 -不运动或房事

06 每天量体重，记录测量。快速增重是卵巢过度刺激综合征恶化的迹象

TIPS 如果出现这些症状, 致电ORM：

• 呼吸急促

• 恶心和呕吐 - 不能耐受口服药物

• 不能减轻的疼痛或痉挛

• 腹胀到你的衣服不合身

• 一天超过3磅的体重增加

• ORM全天24小时均可以联系医生，请拨打我们的主诊号：503-274-4994。与ORM取联系之前, 不要直接去医院或紧急护理诊所。